How was your day?
私は今日、歩きましたよ〜。
歩くと新しい発見がいっぱい！楽しい1日でした。（ハプニングもありましたが😅）
今日は4人兄弟がいる我が家にとっては欠かせない場所、Costcoのアイテムを少しご紹介！
ちなみに、英語の発音ではコストコとは言わず、tを発音しないコスコ（カタカナ表記は嫌いですが…）と言います。
まず、この2点。
白米に混ぜて炊きます！
チビ達はSuper Food Mixに入っている豆が苦手…だから、毎日もち麦と交互に炊いています。
手抜き料理が多いので、ここで栄養補給のつもりです😊
上のスパイスはお肉料理にいつも使っています。これを塗してから冷凍保存したり。無塩だから、塩分は自分で調節できますよ。
炭酸水はコスパで選んでます。
梅シロップを割ったり、そのまま飲んだり…とにかく、これは必ず常備！
うちのニューフェイス、シイタケクリスプ。
しいたけを揚げて味付けしてあります。
100gで426kcalですが、1袋300g入りでかなり入ってます。100g食べるのは容易じゃない…。
スナックだけど、私はお弁当にも入れちゃってます。カリカリ感は半分なくなりますが、隙間を埋めるには良い食材😁
コストコ行くと、つい買ってしまう…行かない！って思っても行ってしまいます。
さて、次回は小学生クラスのレッスンのもようをご紹介しますね。
See you!