こんにちは
自然を愛する管理栄養士 里栄です
ココナラでのメニューについて
紹介します
＼特定保健指導を1500人以上実施／
管理栄養士が20代&30代
女性の不調を改善します
冷えや食生活や運動不足が原因で
気になる検査数値やPMSや生理痛などの
不調がある方に受けていただきたい
コンサルです
トークルームでアドバイスを
させていただきます
【購入後の流れ】
トークルームに生活習慣の
内容を送っていただきます。
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トークルームは1週間開けておりますので
最初にお伺いした生活習慣を
より詳しく伺いながら一人一人に合った
アドバイスをさせていただきます。
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1週間経過後
納品完了とさせていただきます。
トークルームに以下の内容を
送っていただきます
•年齢
•3〜7日間の食事内容
（日数はご自身でお選びください）
•アレルギー
•お酒の種類、頻度、量
•間食の種類、頻度、量
•運動習慣（具体的に）
•勤務体制、勤務時間
•血糖値、脂質、血圧、肝臓の気になる数値
•同居人（食事を用意する人が誰か、
子どもがいるかなど）
•食べられない（嫌いな）食べ物
•サプリメント
•その他（記載したいことがある場合）
※できるだけ的確な
アドバイスをさせていただくために
詳しい問診を記載しておりますが
回答は無理のない範囲で問題ございません
是非食生活が気になる方や気になる
検査数値（血圧、血糖値、脂質など）が
ある方はご相談ください
お待ちしております