アーモンド効果♡おはようございます(^_-)今日は、中学校初の学校公開午後からは、PTA総会や部活の保護者会と1日学校予定でーす今朝はアーモンド効果♡おつまみにもローストアーモンドは、毎日頂いてますが~(^_-)白髪予防や美肌にも良いそうなので、続けていきたいです皆様も♡素敵な週末を