今夜は、急にスープカレーが食べたくなって♡






冷蔵庫にあるもので作りました







ひき肉と玉ねぎを炒めている間に、




皮付きのじゃがいとカリフラワー、ブロッコリーをレンチンして(^ ^)





煮込み時間を短縮^ ^





スープカレーの素は、コスモの直火焼(*^^*)


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ゴロゴロ野菜で、ご飯はナシでヘルシーに(;^_^A