
おはようございます^ ^
今日から三連休ですが、皆様いかがお過ごしですか⁇
私は、適度な仕事と息子のドッジボールな

いつもの週末
な感じですが…

皆様も素敵な三連休をお過ごしくださいね~♡
さてさて、
今朝は…
少しゆっくりな朝のスタートなので
バナナと炭酸水で美活な朝のスタート^_^

炭酸水は、
マイブームでもありますが…
今朝はAMEBA MEISTER♡FOOD DRINK FAIRでご紹介頂いた
ゲロルシュタイナーを頂いてます

ドイツ生まれの天然炭酸水

ゲロルシュタイナーは、120年以上ドイツで愛され続けている天然炭酸水♡
長い間愛され続けているゲロルシュタイナーの魅力のひとつは…
私達のカラダに必要なカルシウムやマグネシウムなどの天然ミネラルが豊富に含まれている事

一本分450mlあたり、カルシウム162mg
マグネシウム45mg、
ナトリウム55mg、カリウム4~8mg etc…
私自身

硬水ってよく耳にするけれど…実際はよくわからなかったのですが

硬水とは、
カルシウム、マグネシウムといった栄養素であるミネラルがどれくらい含まれているか?(=硬度)で決まるそうで、
硬度の計算式がこちら
↓↓
1リットルあたり、カルシウム×2.5+マグネシウム×4.1
ゲロルシュタイナーは、1リットルに対して、
硬度1310mg/1とミネラルが豊富な天然炭酸水なんですね~♡
お水を飲むのが苦手なので、
炭酸水は私にとって日常生活に欠かせないものとなっていますが、
ゲロルシュタイナーは、
高硬水、高硬度でありながら、とってもまろやかな飲み口なので、
朝からスッ~と入ります^ - ^
汲み上げた時から、炭酸を含んでいるので正に…
地球が作った大地の恵み

自然の大切さを感じる天然水ですね^ - ^
天然炭酸水ゲロルシュタイナーで、毎日続けたい炭酸美活です^_^
ゲロルシュタイナーブランドサイト(※PCサイト)