「ゼスプリさんに商品をいただき、モニターに参加しています」
昨日から、
息子の大事なドッジボールの大会の為に、
ゼスプリ様より頂いたゴールドとグリーンのキウイフルーツで、
仕込みをしたキウイフルーツの蜂蜜漬け
私が部活少女だったころも、レモンの蜂蜜漬けが懐かしいですが、
レモンはビタミンCが豊富で疲労回復効果があるからだったんですよね★
疲れたカラダに、甘酸っぱい蜂蜜漬けは・・・母の愛を感じたものです！！
レモンもビタミンCたっぷりですが♪
実は・・・
キウイの方がレモンよりもさらに栄養密度が高くて
エネルギーチャージにはぴったりなんだそうです！！！
身近な果物の中でもキウイフルーツは、
特に優れた栄養特性があり、
「高栄養密度」フルーツ！！
ビタミンＣ、食物繊維、葉酸などの含有量が 多く、
カリウムやクエン酸など、運動時や真夏に失われがちな
栄養素を豊富に含むので、
運動部の子供たちにぴったりで、
元気の源になるんですね？？
▼詳しい情報はこちら
http://www.zespri-jp.com/pc/genki/move/index.html
お弁当や、普通に食べてももちろん、美味しくて栄養満点ですが、
キウイ漬けは、更に美味しくて^ ^
子供にも、大人気
キウイ漬けレシピ（2人分）
グリーンキウイ・・・1個
サンゴールドキウイ・・・1個
蜂蜜・・・大さじ４
＜作り方＞
①キウイフルーツは皮をむいて１cm幅にスライスする。
②保存瓶やタッパーなどに①とはちみつを加え
冷蔵庫で一晩漬ける。
※そのまま水やお湯で割ってもおいしいです。
できあがり！
試合で頑張っている子供達へ♡
私も母となった今・・・愛情込めて
愛情込めて
元気モリモリキウイ漬けの差し入れを作り皆で食べてもらいました！！
お陰で都大会ベスト8
スポーツでがんばっているお子さんをお持ちのママさん必見！！
お陰で都大会ベスト8
スポーツでがんばっているお子さんをお持ちのママさん必見！！
栄養満点のキウイ漬けを食べて、日々練習を重ね、試合に挑んだスポーツ強豪チームを取材したスペシャルコンテンツも
是非、ご覧になってみてくださいね！！
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スペシャルWEBコンテンツはこちら↓↓
KIWI×SOCCER 青森山田中学校 春の全国大会編
http://www.youtube.com/watch?v=N2Ozrp4FggY
KIWI×SOCCER 青森山田中学校 スーパープレイ編
http://www.youtube.com/watch?v=ZhI98OpohJw
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