雪は今のところ降らずに…



陽射しも出てきましたが晴れ



風は冷たいですね~台風




さて、今日は…




主人が朝食抜きの定期健診の日だったので、




ランチは、カラダにも胃にも優しい音譜




おかゆのお店にしましたラブラブ






おかゆと言っても、




満足感のある粥餐庁のお粥は、




バリエーション豊かだからかな(-_^)





私は、



洋風な感じのチーズ&たらこ♡




主人は、



参鶏湯風の生姜の効いた♡お粥



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どちらも200kcal弱音譜




ヘルシーだわねっ(-_^)







カラダの中からポカポカ温まりました音譜





この後は、



主人は美容室なので、





私は少しSALE見てこよっにひひ