身体のことで辛いという人がいます。
身体に痛みがあって辛い。
ずっと同じ症状で悩んでいる。
病院に行ってもなかなか良くならない。
こういう人に、心や感情、生き方のことのお話をすると、
「そういうのはいいから、早く身体を楽にしてほしい。」
「心のことじゃなくて身体が辛いんです。」
「手っ取り早く楽に症状を取ってもらいたい。」
ということを言います。
でも、ずっと同じ症状に悩まされているということは、何か生きる姿勢を改めた方が良いというサイン。
身体のことではなくて、心の在り方や生き方を変えたら、症状はなくなったというのはよくあるお話です。
反対に、心のことで悩んでいる人がいます。
ずっと不安なんです。
無気力なんです。
心が辛いんです。
いつも同じトラウマに悩まされています。
そういう人に身体を整えましょうと伝えると、
「身体じゃなくて心が辛いんです。」
「話を聴いてもらいたいんです。」
「身体じゃなくて心をどうにかしてください。」
と言います。
でも、そういう人に本当に必要なのは、身体を整えること。
今まで使っていない筋肉を使ったり、要らないところの力を緩めていったり、普段の身体の使い方を変えていくことで、心は楽になっていきます。
身体の操作で心の操作は可能なんだなということが、体感としてわかってきます。
そうすれば、もう辛い心の症状に縛られることはなくなります。
わたしがお伝えしたいのは、あらゆる不調やお悩みは、
身体の使い方を変えること、
生活を変えること、
仕事を変えること、
人間関係を変えること、
感情(過去の不満やトラウマ)を昇華すること、
思考を変えること、でいくらでも改善していくことが可能だということです。
そして、人生の中で出てくるあらゆる不調やお悩みは、もうそろそろそれを変える時が来てるよ、というサイン。
自分の魂からのギフトです。
もちろん、やっかいだなぁと思うものもあるから、最初はそのように捉えられないかもしれません。
でも、ひとつずつ丁寧に向き合っていけば、必ず今までにない人生の喜びを味わえるようになります。
人生が健やかになっていきます。
