NY流
次世代女性リーダー革命
エンパワメントコーチの
Rieです。
ガムシャラに頑張っているのに
不安とプレッシャーで
いっぱいなあなたへ
完璧じゃなくても大丈夫♡
NYと東京で15年以上
国際税務コンサルタントをしていた私が
NY流のスキルとマインドをベースに
キャリアとプライベートの狭間で
ガムシャラに頑張っているあなたが
自己肯定感とコミュニケーション力
の高め方を身につけて
しなやかな自分軸を手に入れる
方法やマインドを日々発信!
コーチング・コンサル人数1000名以上
初めましての方は【こちら】をどうぞ
まさか
自己肯定感って
高めなきゃいけない！って
思ってない？
どんな人でも
自己肯定感って
高い時もあれば
低い時もある
ただそれだけ！
なんです！！！
私も最初は
『自己肯定感が高い私』でいることが
いいことだと思って
『私は自己肯定感が高い
イケてる人です！』って
思い込もうとしてました・・・苦笑
実はこの状態↑って
1番自己肯定感が低い状態なんですw
私って自己肯定感、低かったんだー
そう気づいた時は
すごくショックだったけど
ある意味
楽になったんだよねw
そもそも自己肯定感っていうのは
あなたの人生のど真ん中を支える
ハシゴみたいなもの。
自分自身について
どう理解して
どう感じているかによって
高くなったり低くなったりする。
つまり
自分には強みも弱みもあるけど
強みも弱みもひっくるめて
それが自分なんだ！
そんな自分に価値があるんだ！
そう思えるかどうか。
たくさんの人が勘違いしているのが
『私はこんな強みがあるから価値がある。
だから私は自己肯定感が高い』
とか
『私はこんな弱みがあるから価値がない。
だから私は自己肯定感が低い』
とか
そんな風に自己肯定感を理解していること。
そうじゃなくて
強みがあろうがなかろうが
どんな自分でも
そんな自分が自分なんだ！と
認めてあげれること
それが自己肯定感が高い状態でいる
ということ。
とはいえ！！！
それが頭ではわかっていても
実際にはどういう状態なのか
それがどういう感覚なのか
人はなかなかその感覚を理解して
日常に落とし込むことができないのよね。
でもなぜか
その感覚をしっかりと理解して
日常に落とし込むことが
できるようになるのよ
みんな。
その感覚を掴み出したみんなの
その後の人生の変化が
半端ないのよ
うちのアカデミーw
なぜなら、
私自身
自己肯定感を勘違いして理解していて
高くあるべきだと思い込んで
ずっと見えない何かに苦しんできた
人生だったから。
だから
わかるの！
受講生のみんなが
どんなことでつまづいて
どんなことで苦しんでいるか。
だから
机上の空論ではなく
感覚を体感してもらえると思うのよね。
自己肯定感
高めなきゃって思わなくて
いいからね♪
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大丈夫、大丈夫
Everything's gonna be all aright^^
Love, Rie
第1位
第2位
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