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Rieです
よーーーーく考えてみてほしい♫
私たちは毎日、毎分、毎秒
自分に質問をして、
それに答えるように生きているようなもの！
人生の質を向上させたかったら、
日々の習慣について、
自分に問いかけ続けること！
質問することで、焦点が定まって、
自分の感情とか考えが明確になるんだよね。
あなたの人生の質を変えるのは、
質問の質を変えるしかない❣️
あなたが今、
手にしている人生は、
脳が物事をどう評価して、
どんな意味づけをしたかの
結果でしかないわけよ。
つまり、
自分の現実を形作っているものを
明らかにするためには、
『自分はどう考えているのか？』
って、いつも問いかける必要があるの！！！
落ち込む時って、
世の中が嫌になるような質問しか
自分にしてないから！
例えば、
『何のためにこんな仕事してるの？』
『何の意味があるの？
どうせうまく行かないのに・・・』
『なんで私がやらなきゃいけないの？』
って、ふと頭の中で思っちゃうことって
結構ない？
こんな時でもね、
脳は本当に律儀だから、
『どうしようもない質問には、
どうしようもない答え』
が、ちゃんと返ってくるのよ。
『どうしてうまく行かないの？』
って、自分に問うと、
『だって、あなたがバカだから・・・』
って、脳は返しちゃうんだよ。。。
人間関係から年収まで、
人生のほとんど全ては質問によって
決定されてるんだよね。
人間関係でつまづく人は、
相手のことを疑うような質問ばっかり思いつく・・・
『この世には
もっと素敵な女性がいるんじゃないか？』
『彼女と付き合っていたら、運命の出会いを
逃してしまうんじゃないか？』
こんな質問ばっかりしてたら、
何にも前に進まないよ・・・苦笑
この問題の『いいところ』はなに？
まだ改善の余地はある？
望んだ通りの人生を得るために、
やろうと思うことはどんなこと？
望んだ通りの人生を得るために、
このまま続けていたらいけないことは何？
望んだ通りの人生を得るために、
必ずやらなきゃいけないことを、
楽しくやるにはどうしたらいい？
つまり
自分にできることは何か？
だけに意識を集中させて、質問を考える！
自分はどういう人間で、
どういう能力があって、
夢を実現するために何をするつもりなのか？
そういう質問が、
今の私たちの人となりを
創り上げていくんだよねw
『自分にできることは何か？』だけに
意識を集中させて質問を考えること！
あなたの人生の質を上げるのは、
質問の質が９割！
質問で、夢を実現しよう♫
大丈夫、大丈夫
Everything's gonna be all right^^
Love, Rie