所属するHC研究会の忘年会がありました。
バックアップスタッフとして携わって９ヶ月。
会員の方々やスタッフの皆さんに感謝の思いを込めて
パステルアートでポストカードを
作って贈りました。
想いが伝わりますように。。。
「腕とか手とかの浮腫みって何とかなりますか？」
仕事が変わって腕を使う力仕事になってから、
特に朝が手の浮腫みが多くなったと話すゲストさん。
では、と
上半身のリンパトリートメントを行なう事にしました。
特に腋窩と肘窩のリンパ節を
しっかり流しながら上肢を流していきます。
終了後、
「楽になっていいです～」
と。
予防的にもいいので
簡単なセルフトリートメントをお話して
役立ててもらうことにしました。
浮腫みは
身体中に起きますので
スッキリ流しておけるといいですね(*^_^*)
今朝の朝日、
二階から望みました。
今の季節、
早起きの徳はこんな風景に出会えることです。
幸せなひとときを朝からいただきました。。。
知人の家の新築祝いに
一体何が良いかしら、と考えあぐねいた結果
パステル画を描くことにしました。
まだ見ぬお家を想像して
クルクルと描いていきました。
こんなのとか
こんなのとか
こんなのを描いてみました。
使用する額縁の色によっても
とっても雰囲気が変わるので
額縁も選びながら
結局3番目のものを送ることに決めました。
何かを思って描いていくこと、
とっても楽しいです。
喜んでくれると良いな。。。
宮城県美術館で
ポーラ美術館コレクション
「モネからピカソ、シャガールへ」が
開催されており
早速行ってきました。
みんな大好きな画家さんたちなので
楽しんできました。
癒やされますねえ～
芸術は人を癒やす力があると言いますが
本当にそうですね。
こんな芸術に触れる時間
大好きです(*^_^*)
以前パステルに来てくれたNさんが
ご友人を連れて来てくれました。
｢絵は全然ダメなんですよ。大丈夫ですか？｣
とご友人。
全然大丈夫なんですよ～。
見本を見ながら
コツをちょっと教えて
後は色選びは個性。
クルクルと塗って行きます。
無心になって描いていくので
静寂に笑ったりして（笑）
２時間半で3枚完成！
上がご友人さん。
真ん中がNさん
下が私です。
ほっこりするような
観音さま。
雰囲気が分かる色合いのピラミッド。
素敵ですよね～。
｢楽しかったです｣
そう言われて嬉しさ倍増です。
またいらして下さいね～(◦' ︶'◦)/゛
ご友人を連れて来てくれました。
｢絵は全然ダメなんですよ。大丈夫ですか？｣
とご友人。
全然大丈夫なんですよ～。
見本を見ながら
コツをちょっと教えて
後は色選びは個性。
クルクルと塗って行きます。
無心になって描いていくので
静寂に笑ったりして（笑）
２時間半で3枚完成！
上がご友人さん。
真ん中がNさん
下が私です。
ほっこりするような
観音さま。
雰囲気が分かる色合いのピラミッド。
素敵ですよね～。
｢楽しかったです｣
そう言われて嬉しさ倍増です。
またいらして下さいね～(◦' ︶'◦)/゛
先月、所属しているホリスティックケア研究会で
5月に引き続き研修会がありました。
「理論：自律神経とリンパドレナージュの関係
意外と知らない脳と腸の関係」
「実技：セルフケア・腸セラピー」
私が講師を務めさせていただきました。
２時間の研修会でしたが
あっという間に過ぎて
和気あいあいと進んでいきました。
「これからも継続して欲しい」という
ありがたいお言葉も頂き
有意義に過ごせました。
講師をしながら
日々勉強をさせてもらっています。
本当にありがとうございます。
親類が始めたカフェ「キートス」さんにて
サラダランチを頂いてきました。
定年退職された後
奥様と一緒に始めた喫茶店です。
サイフォンを入れる手つきも甚にいっていました(笑)
ランチの先の壁に見えるのが
私が開店お祝いに描いたステル画です。
一等目立つ所に飾ってくださっていて
照れちゃいますが
すっごく嬉しいです。
私の画が
マスターの入れる珈琲とともに
お客さまの癒しになってくれたなら
とっても嬉しいです(*^_^*)
リンパトリートメントの講座をきっかけに
サロンに来てくださるようになったHさん。
ヘッドセラピーを受けてくれるようになってから
半年位になるでしょうか。
先日
「半年前に撮った写真を見たら、顔が変わってる気がしたんです。
頬の下あたりがスッキリしてると言うか、
顔が小さくなってる感じがするんですよ」と、
話して下さいました。
実は私も感じてました（笑）
慢性的な肩こりやストレスなどで緊張している頭皮は
パンパンに張っていますのでどうしても収縮してしまい、
下がった頭皮は顔に影響を及ぼします。
反対に、緊張の取れた頭皮はリフトアップが期待出来る訳ですね。
きっとゲストさん、効果出ているのだと思います。
肩こりや首こりの改善だけでなく、
リフトアップの効果も付くヘッドセラピー。
ヘッドエステセラピー。
ただ今講座開催中です(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
自宅のプライベートサロンは
派手な看板も出ているわけでもなく
小さなプレートが玄関にかかっている
目立たないサロンです。
宣伝も取り立ててたくさんしていないので
ご近所の方も 今だにどんなことをしているのか
知らない方もいるくらい。
それでも 興味を持って聞いて下さる方や
友人などが 口コミで宣伝してくれて
少しづつゲストさんが増えてくれています。
講座を受けてくれた方が
遠いところから通ってくれている方も居て
ありがたいなあって思っています。
そんなサロンですが
無事に３年目を迎えました。
「良いことは続けていけば きっと認めてくれる」
そんな思いで続けています。
人を幸せにする仕事、と
誇りを持ってます(*^_^*)
細～く、長～く
これからもよろしくお願いしますm(_ _)m
「１ヶ月以上空けてしまうと
身体のあちこちが悲鳴あげてくるみたい」
なんて
ゲストさんがおっしゃいました。
確かに
肩も首も頭部も
パンパンに張っていたゲストさんでした。
仕事柄
偏った肩こりや首こりに
悩まされている方が多くいます。
パソコン仕事でマウス仕様により
右側ばかり硬くなる肩や首だったり
同姿勢で長時間過ごすために
片方ばかり腰や背中が張ってしまったり。
そういった仕事を変えないかぎり
付き合っていかなければならない宿命です。
身体のメンテナンスに、
心のリラックスとリフレッシュに
どうぞお越しくださいね。
