レバスター

カネキン　最近飲みが続いている
友達や仕事の関係者と毎週のよう
に続いている
歳のせいか
お酒の量と酔い加減がおかしい
昔ほど飲んでないのに
すぐにまわってしまう
二日酔いもしやすくなった

これは困ったもんだ

お酒のサプリといえば
・ウコン
・しじみ
・ヘパリーゼ

その飲み会で教えてもらったのが
・グルタチオン
グルタチオン？
聞いたことないぞ
最近の流行りモノなのか

いやいや調べると
グルタチオンとは グルタチオンは
グルタミン酸、システイン、グリシンの3つのアミノ酸からなるトリペプチドです。
食品ではブタ肝臓、肉類（牛肉、豚肉）、パン酵母などに、またヒトの肝臓にも多く含まれます。
ヒトのほとんどの細胞に高濃度に含まれており、薬物や異物の解毒に関わっています。

グルタチオンには解毒作用があるため、
肝臓の解毒を助ける事ができます。
飲酒前後に飲むと効果的ですし、
二日酔いの予防などにも大活躍してくれます。
つまり、肝臓が元気になるという事です。
また、アルコールのみならず薬物中毒に対しても効果があります。

すごいじゃないグルタチオン
ということで
グルタチオンのサプリを探してみた

結構出てきた
でも海外物が多いな

国内のサプリでグルタチオン配合を探して
次回試してみる