そろそろ花粉情報がスギからヒノキに移りましたね。
認めたくはないですが私も花粉症ぽいので、毎日花粉情報は気になります。
目もウルウル、くしゃみ、気管もあまり強くないので咳と大忙しです。完全に花粉症
まだまだマスクは手放せないですね~。
しかし、マスクをつけるのが苦手な私。予防は大切ってわかっているんだけど、息苦しく感じたり、不快に感じて外すことも。
外すと咳が出たりするんですけどね、、、、
少しでも快適にと思い、マスクに好きな香りの精油をつけてたのですが、精油を直接垂らすとマスクにシミができて見た目にも気になります
私は自転車通勤なのでそこまで気にならないのですが、人と会うときはやっぱり気になります
最近はマスクにシュッとできる「マスクスプレー」なるものがあるとのこと。
買うのも手軽ですが、自分流に好きな香りでも楽しみたいですよね!
ということで、今回はマスクに手軽にシュッとできる「アロマスプレー」の作り方をご紹介します
●アロママスクスプレー
・精製水 25ml
・無水エタノール 5ml
・精油 12滴
・スプレー容器
・あればビーカー
<作り方>
1. ビーカーなければスプレー容器に無水エタノールを入れる。
2. 精油を入れよく混ぜます。
3. 精製水を入れ、再びよく混ぜます。
4.スプレー容器に移しかえます。
できあがり~☆
おススメの精油は
ユーカリ・ラディアータ
ティートリー
ラヴィンサラ
免疫調整、免疫力向上効果などに優れているので花粉症や呼吸器系の不調全般に有効です
マスクだけでなく、空気清浄としてお部屋に噴霧して使うこともできます♡
お家で用意して作るのが面倒~て方はクラフトレッスンもやってますので、お気軽にお問合せくださいね。
レッスンではなぜこの材料を使うのかなどお伝えしてます。
クラフトレッスンは不定期に開催してますので、お日にち等はお気軽にお問合せくださいね♪
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