美とマインドのケアでなりたい私になる♡
/えりこ
頑張らない美とマインドのケアでなりたい私になる♡
新しい”わたし”はここからはじまる。
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おはようございます(^^♪
梅雨時ということもあり、
雨の日が多い今日この頃🐌
朝起きて、窓の外は雨☔
さて、今日は外に出る予定もないし、
メイクしないで過ごそうかな～♪
洗顔して、スキンケアして、
はい、おしまい♡
ちょっと待って～💦
スキンケアの大事な仕上げを忘れてるよ？
それはね、日焼け止め！
え？雨でも、外出しなくても、
日焼け止め塗るの？
って思うよね？
なんと！
雨の日でも紫外線は降り注いでいます。
晴天を100%とした場合、
空一面が雲に覆われてる状態で60%、
雨が降っている日でも
30%は紫外線が降り注いでいます！
たとえ家の中にいても
紫外線は家の中にも入ってきます！
びっくりですよね～
そして、困りますよね～💦
お肌のダメージの70%は紫外線が原因
さぁ、今日からでも遅くない！
今日が一番人生で若い日♡
これからは毎日日焼け止めをスキンケアの仕上げにしよう♪
雨の日も、おうちで過ごす日も、
毎日塗り忘れないでね😊
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最後までお読みいただき、ありがとうございます
