やべぇことになった！

食っちゃ寝してたらおととい体重が60.9キロに(￣▽￣;)
まぢでやばいでしょ。

その日に医者の定期診察だったから太ってきて困ってます！って相談したら、今、飲んでる薬に太るようなものはないから、ダイエットは自分でなんとかしてください！って言われてしまった！

ショックだったので薬剤師さんに相談したら、確かに太る薬は入ってないから気合いで痩せましょうって言われた(笑)

食事制限が一番大事なようです。

が！

おとといネットでルイボスティーを買って届いたので飲んでみたら、今日には体重が59.6キロまで戻ってました！

とりあえず毎日飲んでみまーす。

ちなみに三代目J Soul Brothersを聞きながらの踏み台昇降はお休み中です！

今日も三代目

今日も三代目J Soul BrothersのDVDを観ながら踏み台昇降40分！

結果…58.6キロ！

昨日より増えてんじゃねーかー！(￣▽￣;)

そんなわけでめげずに頑張ります‼

三代目J Soul Brothersが好きだー‼

踏み台昇降再開

あまりにも醜い体…
さすがに12キロは人を変える…
妊婦と間違えられたこと４回…

痩せると誓ったよ。
(これで何度目だ、笑)

今日は三代目J Soul Brothersのライブ映像を見ながら踏み台昇降45分！
明日は筋肉痛まちがいなし！
ローマは１日にしてならず！
継続は痩せボディーなり！

あんなにかっこよく踊ってるとこっちも盛り上がります♪

またx-girlのパンツが履けるように痩せたいと思います‼

今日の体重58.4キロ…