カーヴィーダンス１日目

今日からカーヴィーダンスを始めました(*´∀｀*)

部分やせDVDから、朝と昼近くにゆるカーヴィーを。
夜はやせ力UPストレッチと美乳＆背中とメラメラカーヴィー。
メラメラカーヴィーってゆると比べると少しハード

仕事帰りに楽やせの方も買ってきたから、お風呂につかりながら読みます

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