カーヴィーダンス３日目

昨夜は急遽出かけたりで、その後バタンキュー

今朝はゆるカーヴィーと部分やせを一通り、やせ力UPストレッチをしました
今日からお月様で少し眠いけど、怠さや痛みが無くてよかった

お月様の終わりからは痩せやすい時期
だから頑張ろう


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