摂食障害持ちです。過食の方です。
いわゆる神経性大食症というものです。
6年くらいのお付き合い・・・。
でも絶対克服してやります!!
旦那さんは摂食障害については理解できないらしい。
食べるのを我慢すればいいぢゃん!!って
・・うーん、違うんだなー。
これはなった人にしか理解できない病気だと思っています。
若い頃に今までRicoが痩せたダイエット方法は
○ボノラート
○低インシュリンダイエット(結構面倒だけど自炊する人にはオススメ!)
○ビリーズブートキャンプ
○エンリッチシン(今はユニシティという名前になってるらしい)
○酵素ダイエット
○中国のやつ(多分問題になったやつ(汗)確かにスゲー痩せた)
○リダクティル
○ハーバーライフ?
思い出すのでもこのくらい。
いっぱいあるやん☆
でも1つのダイエットだけぢゃなくて結局痩せるには
食事制限と運動![]()
が大事なんだよね。
でもねこれが意外とできないもんなんですよー。
Ricoはブログ書くことで自分への戒めなのです☆
理子(・∀・)人(・∀・)ガンバル
経過☆
今日で10日目。
59.6か59.4ってところです。
↑乗るたびに数字が違う(泣)
開始が60.8。
10日で1.2くらいだけど、10日で1。2ってことは?
20日で2.4。30日で3.6痩せれる可能性があるってことよね。
ていうか。。この59.6という数字3日くらい続いてます。
だからこの可能性は微妙・・。
よく考えたら・・
久しぶりの50台ぢゃん!!
理子のベストは161センチで50キロだったんだけど、
それまで後、9.6キロ。。。
理子ってスタイル良かったんですねw
その頃もずっと痩せたいなんて思ってたけど。
50キロ過ぎたら女ぢゃないってその当時の彼に言われてたけど・・・。
すいませんねー。女ぢゃなくなってw
昨日の夜にガッツリ食べ過ぎたかなー。
経過
昨日、今日は1錠ずつ。
何べなくても平気になってきた♪
1~3日目にはあんなにお腹空いて堪らなかったのに(笑)
ようやく効いてきたのか
はたま たあんまり食べないことに慣れてきたのかは確定できないけど。
ん~でも効いてきた気がする。
明らかに飲んでから胃が気持ち悪い感じになって食べなくても平気になる。
気持ち悪いと言っても
ムカムカとか吐き気がするってわけではなく
ズッシリ重たい感じ。
お腹いっぱいに近い感覚。
明後日には家に帰れる(はず)
体重を測ってみたい。
眠れるし、特に大きな副作用はない。
今日で
1日目→60.8
2日目→60.4
3日目→60.2
緩やか~に減少。
けど、15mgなのにお腹空くし
10mgリダ飲んでた頃のようなドキドキ感とか眠れないとかはほぼ皆無w
喉は渇いたけど1日だけ。
あれ?偽物?w
それともこの成分に耐性ついた?
とりあえず今日から旦那っちの仕事について行くのでしばらく体重測れません(TωT)
そして今日から2錠に。
外食も多いしね。
若干のドキドキと喉の渇きなう。
眠たいのは変わらない(笑)
今のところ便秘もなさそうだ。
