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家族の肌を守ります。
手作り石けんとアロマのおうち教室
アロマには抗ウイルス作用や殺菌作用があるものが多いので
自分や家族が風邪を引いたときに
とても役立ちます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/484.gif)
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うちでは主に
ティーツリー
ラベンダー
オレンジ
レモン
ラヴィンツァラ
ユーカリラディアタ
を空気中にスプレーしたり
バスソルトとしてお風呂に入れたりして
治癒力アップや二次感染予防のために使用しています。
でも、下痢など
お腹風邪のときにはあまり使いたくないアロマもあるんです。
ジンジャー
レモン
マンダリン
ベルガモット
このアロマには緩下作用といってお腹を緩くする作用があります。
とくにジンジャーは
蠕動運動促進作用(消化管などの臓器の収縮運動のことで、内容物を移動させる作用)もあるので要注意です。
マンダリンとベルガモットは
精神的な腹痛の下痢には役立つことでも有名なので、
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見分けることも必要ですね。
緩下作用ということは
便秘にはとっても役立つということですね。
アロマ一つひとつには沢山の成分が入っていて
それぞれの成分には人間のカラダに役立つ作用があります。
その成分を使い分けることで
PMS
鬱
風邪
高血圧
低血圧
過敏性腸症候群
ダイエット
更年期
などなど
普段の生活がとても楽にスムーズになるんです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amayadori-5963/1949019.gif)
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おうち教室では
アロマを気軽にお試しできるメニューがありますよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/1355053.gif)
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ありがとうございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amayadori-5963/1949019.gif)
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