ワークアウト

今日は、19時から21時半までジムで汗を流しました



わたし、おうちが近いので、

ジムではシャワーとか浴びません。。


おうちでゆっくりとリラックスしたくて







筋トレしてから


１時間半ずーっと走ってました。

疲れたけれど、

やりきったなぁーって感じです。



これを継続させないとね


相方氏はいっつもジムに行ってるので、

わたしも見習います。







彼女が可愛くなるのは嬉しい

って言ってたので、

彼のためにもがんばります。








さ、半身浴でリラックスしよっと。