東村山市にほど近い東大和市のオーガニックエステサロンせぇのびです
ブログをご覧いただきありがとうございます。
ムクミ気になりますか？
お正月休みでいつもより外食が多かったり、間食が増えたり、飲酒の機会があったり
いつもより食生活が乱れやすいこの季節。
やってくるのが、ムクミ！！
朝顔がパンパン、夜靴下を脱いだら跡がついていたり・・・
足がダルイなどありませんか？？
今日からは食生活をまず戻していきましょう
冷たい飲み物
濃い味
脂っこいもの
甘味
お風呂では
しっかり湯舟につかりましょう。
ホットタオルを顔に5分乗せて巡りをよく！
ちょっとのお出かけは徒歩で♪
発汗できる運動を取り入れましょう♪
まずはお家ヨガでも◎
マッサージ
お家でもムクミが気になるポイントをさすってみてくださいね。
サロンでもこの時期は、ムクミを和らげ心身共にリラックスできる施術をさせていただきますね！
natural organic salon せぇのび。
LINE(https://lin.ee/pGt4ZUI)
〒207-0004
東京都東大和市清水6-1160-24
電話番号：042-507-2591
営業時間：9：00～17：30（最終受付時間16：00）
ホームページ：http://rico-senobi.com/
ご予約・お問い合わせ：http://rico-senobi.com/inquiry/
hot pepper beauty :https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000378639/
東大和・東村山・小平・立川・拝島・所沢・武蔵村山・西東京市・都内などからもお越し頂いております。
最寄り駅等送迎いたしますのでお気軽にお問い合わせください。
