不安があなたを大賢者にする

共感して欲しい

肯定して欲しい

これって本音だよね

でも、コレだと 

いつまでたっても

あなたのまま

ジャッシは他人のまま

っていうお話

チャッピーは

あなたをそのまま肯定してくれる

大事なお友達

正解が欲しい

この不安は

あなたを賢者に変える

大事なサイン

不安には安心を

疑問には回答を

たりないと思うのはなぜ？

過剰な自意識の抑え方は？

そうやって

考えて

行動に起こせば

リアルが望みの方へと

勝手に流れていく

リアルが動けば

Gainだって

当然上がっていく

あなたの世界は

あなたが作っている

あなたが共感する

それだけでいい

あなたのＨＡＰＰＹにエンドなし

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好きなあなたは諸行無常

自分のことが好きじゃない

なんて

そんなん当たり前

世の中諸行無常

大好きだったり

大嫌いだったり

その揺れがこそが

生きていること

ってお話

「常に自分を好きでいなきゃ」

なんて

思う必要なし

誰だって

自分が嫌いだったり

する時あるから

ありよりのあり

いや、大あり！！

でもさ。

生きていれば

自分を嫌う日だってある。

むしろ

ずーっと好きでなんて

いられない。

諸行無常

世の中はすべて常に

変化し続けていて

変わらないものなんて

何一つない

って昔から決まってる

だったら

わざわざ自分の好きなところを

数え上げるなんて

ナンセンス

好きなことをしていれば

勝手に自分を

好きになってるから。

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褒められ制限かかってますよ

一昔前のスピ系で流行った

「ほめられたことは長所」

いい話風だけど

これっていわゆる

「他人の評価」だよね

って話

褒められるってのが

そもそも

「誰かの評価」

そこがスタート地点だから

頑張った分だけ

いいねとか

利益とか

共感とか

ものすごーくほしくなっちゃう

で、

なければ

自信をなくしたり

ハウツーセミナーに

通ったり

自分を変えなきゃって

頑張ったり

堂々巡りの

悪循環

これって長所をいかしてるって

言えなくない？

あなたを苦しめる

制限でしかないじゃない

長所や短所なんて

わざわざ、探し出すのは

履歴書に書く時だけでいい

それだって

適当に

素直

とか

努力できる

とか

書いておけばいい

だって本当に大事なのは

そこじゃないから

大事なのは

あなたが幸せであること。

他者の評価より

あなたの心の方が

真実だからね。

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思い込みができるわけ

自分自身じゃ

気が付かない

「思い込み」

思い込みが

生まれる理由は

ズバリ、あなたが

「それしか知らない」

から

「目からうろこが落ちる」

体験をしたことがあるでしょう？

これって

あなたが今まで生きてきた中で

まったく思いつきもしなかった

方法とか発想に

気が付いた時に感じること

目の前の霧が晴れたような

今まで「これしかできない」

と思っていたのに

他の方法が見つかったことで

未来への道が無数に

広がった感覚

これってどういう時に

起きるかっていうと

自分以外の人の

思考とか行動とか

方法を知った時でしょう。

だから思い込みに

自分一人で気が付こうって

どんなに頑張ったって

気が付くわけないの

だって

それしか知らないあなたが

別の方法を思いつくわけ

ないんだもん。

だから

思い込みに気が付きたい時こそ

自分以外の思考や行動を

どんどん受け入れていく

その中に

あなたの思い込みを

粉々に壊してくれるものが

出てくるはず

あなたのＨＡＰＰＹにエンドなし！！

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人生アップダウンの悪癖から抜け出すには

悲劇のヒロインじゃないもん

なーんて思ってるくせに

無理だとわかってるのに

悩んで、泣いて、愚痴って

焦って、頑張って、諦めて

ってやってる自分が

好きなんだよね

で、好きだから

今のままが一番良くて

だから変われない

変わらないっていう選択

サプライズしてもらって

感謝されて

褒められて

なんだか幸せで

ご機嫌

これってすべて

外側からのアプローチ

これがないと

「退屈」で「平凡」

「無価値」で「否定的」

満たされてるのに

手に入らないものを

わざわざ欲しがって

満たされないって悩む

これって欲望じゃなくて

承認欲求

愛されたいんじゃなくて

求められたい

そこで自分の価値を確かめて

安心したり

不安になったり・・・。

この

退屈で平凡で

無価値で否定的な

人生と自分から抜け出して

承認欲求を満たしたいから

無意識にトラブルと

不幸を呼び寄せて

たまには自分から

面倒に首を突っ込んで

ドラマみたいなアップダウンを

期待する

ほんと、悪い癖

変わったところで
真に満たされないから

元に戻っちゃう

悪癖から抜け出すのなら

根本からひっくり返すしかない

あなた本体をアップグレード

するしかない

その方法は

本当に欲しいと思うものに

手を伸ばすこと

「あたしにはこれがお似合い」

なんて自分を卑下して

その程度の幸せ、不幸せで

妥協してない？

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自分を信じられないのなら

今、自信がなくて

自分を信じられないのなら

叶えたいと思った

あの日の自分を信じればいい

叶えたいと願った

その気持ちを信じるだけでいい

自分を信じる

これって

願望達成とか

引き寄せとかに

よく言われること

で、よくあるのが

ここで

「じゃあ自分を信じれば

　願いが叶うのね」

って、思考になっちゃって

願いを叶えることじゃなくて

自分を信じることに

シフトがチェンジしちゃう

それって自分自身で

「自分を信じる」ことを

叶えることの条件に

してしまっているっていう

トリックに

自分から嵌りにいってるって

状態。

そりゃ叶わないよねーーー

だって

ずーっと

大好きになれる自分を探づつけて

自信をつける何かを数こなして

お金と時間をつぎ込んて

次は何すれば信じられる？

って、自分でネガティブ探し出して

頑張ってんだもん

自分を信じなきゃ

叶わないなんて

誰が決めたの？

誰に言われた？

宇宙はそんな条件

まったくつけていない

そんなゴールも

信じたら叶うなんて

ご褒美なんて設定もない

ありのままのあなたが

ただただ現実にあらわれるだけ

「叶えたい」と

思ったその気持ちを

自分だけは何があっても

信じきること

それで充分

「叶う？」と

１秒たりとも疑わない

「無理かも」と

ため息をついてあきらめない

「これなら」と

過去の成功にしがみつかない

叶えたい

叶える

その気持ちだけが

あなたを突き動かすはず

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あなたを喜ばせるのはだれ？

うれしいこと

どんどん自分にしてあげて

思いっきり遠慮なく

甘やかして

望みをかなえてあげて

誰よりもあなたが

自分を喜ばせてあげて

あなたの

喜ばせ方を

いちばん知っているのは

あなた自身。

だって

あなたが叶えたいと思っている

望みを一番知っているのは

あなただから

かけてほしい言葉

欲しいプレゼント

救われる言葉

望んている愛され方

あなたが一番知っているでしょう？

だから、誰かの

セオリーや常識にのっとって

自分を満足させようとしても

満たされないのは

あたりまえ

だって本当に欲しいと

思ってないんだもん。

「○○すべき」

「○○であるべき」

一見、成功のカギの様に

感じちゃうけど

そこの「正しさ」が含まれたとたん

あなたの望みから

どんどん離れていってしまう

あなたが心の底から

「欲しい」と思うから

叶える行動をあなた自身が

信じられるの。

「これで大丈夫？」

という疑いじゃなくて

「間違ってない？」

という不安は

誰かのマニュアルやノウハウで

生きているから。

あなたが心の底から

叶えたいと思うのであれば

何をしているのか理解できるはずです。

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自分と向き合うという罠

自分と向き合うっていうと

過去の出来事とか

ネガティブな部分とか

気が付いて癒すことだと

思いがちだけど・・・・。

それは向き合っているんじゃなくて

ただの反省だから

向き合うことって

ニュートラルな自分になること

願いをかなえようとする時

まず、自分と向きあって

過去の傷を癒すことや、

自分に足りないものを
探そうとしていませんか？

そのせいで

わざわざ、忘れたい過去を

思い返してまた嫌な
気持ちになったり、

傷ついたことを再認識したり・・・。

思い出し怒りに

思い出し泣き・・・・。

それって

本当に願いを叶えるために

必要なこと？

これって

自分と向き合うじゃなくて

ただの反省。

これは

「幸せになれる」っていう罠

これだけ頑張ってきたから

これだけ傷ついてきたから

だから幸せになるなれるはず

っていう条件づけに

不幸があるから幸せになる

っていう制限

これじゃあ叶わなくて

あたりまえ

だって

何一つ変わってないから。

そしてここにも

もう一つの制限

変われば幸せになれる

条件付きに

制限だらけ

自分と向き合うって

実はとっても

シンプル。

過去も嫌なところも

必要ないの

向き合うのは

過去の自分じゃなくて

今の自分

そして未来の自分

今の自分を過不足なく理解して

そして未来の自分を

イメージする

そうすれば

あなたに必要なことが

必ずわかるし

不必要なものは

簡単に離れていく

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あたしの世界の主はあたし！誰にも邪魔はさせない

あなたの世界の主はあなた

誰しもが自分の世界の主

だからこそ

誰にも邪魔させないし

誰の邪魔もしない

誰かの気持ちや

おかれた状況を

イメージした時

相手の立場に立っているつもりでも

結局は自分のイメージの範囲の中でしか、

相手のことはイメージできない

イメージしたものが

必ずしも相手が

思っていることとは限らない

もっと本音を言えば

かなりズレている可能性がある

そこで出てくる気持ちは

「理解できない」

でもね、

あなたの理解が

必要かどうかっていうのは

全く重要じゃない

自分の常識とか

自分の行動とか

自分の気持ちは

あくまでも自分だけのもの

いくら誰かの気持ちに

なって、理解しようとしても

そこには必ず

あなたが混じってしまう

不安から、不信から

相手の見えない部分を

あなた自身の想像で

補おうとしても

それはあなたのイメージであって

その人のリアルじゃない

だから

不安に思ったり

悲しくなったり

無理だと決めつけないで

分かり合えないと

目をつぶらないで

ため息をついて

あきらめないで

相手はあなたの

イメージをはるかに超えた

思考の持ち主かもしれない

そこに正解や勝ち負けを

はめようとするから

上手くいかなくなる

あなたの正義の証明に

誰かを消費しないように

それを盾に

誰かを非難しないように

あなたは「あなた」という

世界の主

誰にも邪魔されない

誰も邪魔できない

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叶ってるのに気が付かないから叶わないって思ってる

修行系スピの人って

いつまでも

「できてない」って

思う「脳のクセ」があって・・

でもね、それ

できてるから！！

幸せになりたい

変わりたい

お金がない

愛されたい

って思っているのであれば

これって

もうすでに叶っているって

気がついて！！！

叶っているのに気が付かないで

「叶ってない」って

思い込んでるから

いつまでたっても

「叶わない」世界線で

生き続けている

お金と時間を使って

学んでも、叶ってるから

それ以上変わることすらできない

ジレンマばかりよね

叶っているのに

叶ってないって

思う理由は

1.条件付きになっている

 

2.できていることに

　できてないと思っている

このどちらか。

幸せになりたい＝幸せは当たり前

変わってない＝毎日あなたは細胞レベルで変わっている

お金がない＝お財布の中にお金あるでしょう？

愛されたい＝あなたは誰かに愛されている

　　　　　　自分が自分を愛している

叶っているでしょう？

コーチ、コンサル、ヒーラー

になりたい

＝1回でもセッションをしていたり

　収入があったのならすでに

　あなたはコーチ、ヒーラー

　コンサルタント

　ほら

　叶っているでしょう？

　もっと言えば

　名乗ったもんが勝ち

クリエイターになりたい

＝

何かを創り出している時点で

すでにクリエイターです。

ほら、叶っているでしょう？

人生を創り出している時点で

誰もがクリエイター

あなたに必要のなのは

叶った、叶わないと

一喜一憂することではなく

その先の未来をイメージすること

どう頑張ったって

叶うわけない

叶え方の方法も

分からないような

大きく遠い

夢物語のような未来を

イメージし続けること

思い描いた未来を

現実に落とし込むタイムラグを

1秒でも縮めたいのなら

「叶える方法」を常に考え

行動するだけでいい。

そうすれば必然と

いつもと違うことに

チャレンジする

あなたになるから！

叶えるって

難しいことじゃない

あなたが思考して

動けばあっという間に叶う

実はとっても簡単なの

あとは、あなたが

本気でトライするだけ

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