「記憶」って
思い返すたびに
上書きされてるって知ってました？
私は知りませんでした…🥲
つまり
ふっと
たびたび想い浮かぶ過去の出来事は、
すでに上書きされています
「上書きされた事象」を
思い出しては
「さらに上書きが重ねられる」
という仕組みです
こうなると
自分でも気づかぬうちに
だいぶ姿カタチが
変わってしまっていたりします
また
思い返す頻度が多ければ
そのぶんだけ
印象も強化されます
ということは
ですよ
ネガティブな記憶を
しょっちゅう思い出している人は
「ネガティブな記憶を
より取り出しやすくする」
強化トレーニングを
日々積んでいるようなもの
なのです
えぇぇぇぇぇぇぇぇぇ？
なんてこったい