KD KITCHENインストラクターになる為に今、ライフスタイルチェンジプログラム体験中
の上田理智子と申します。同期は4人♡ ワクワク ドキドキのスタートを切って さて、がんばるぞー‼︎と思っていたら
はい！ コケましたーーーーーー泣
２～３日した頃、頭痛と嘔吐が、、、
あああああーーーーーー ダメだーーーーーー
だってオエオエ ゲロゲロが止まらない💧 （汚くてすみませんm(_ _)m）
いやいやホントに・・・
水さえも受け付けず、連日点滴の日々を過ごしました。
風邪かな。と思っていたのですがこれが好転反応だったんですね！
まさにKDKの洗礼を受けたわたしでありました。
食べることが大好きなわたし
特にスイーツは得意分野🍰✨寝起きのスイーツから始まり
寝際のスイーツで一日が終わる～✨✨
一見優雅そうですが・・・最悪ですね！！！(￣□￣;)!!
食事は、食材選びから出来るだけ手作りをモットーとしていたのですが、スイーツとなると別腹と言うように『食べ過ぎたら太るかな・・😅』位のなまぬる～い意識しかなかったな💧
今回のことは、ラットでの実験とかではなくてわたし自身が体験したことです。
だから、クラスを開催出来るようになった時にはその体験を元に
どうしてクリーンに食べることが大事なのか？
意識するとどんな変化があるのか？
などなど・・・
皆様にお話出来たらいいなぁーーー(≧▽≦)と思っております✨
よーし 後半戦も さらなる成長目指してがんばりますッ！！！