こんにちは！
RICHEWEBです
今日は東京でも雪が降るみたいですね。
みなさん十分に寒さ対策をしてくださいね
寒いといえば、近年日本でも人気爆発のお隣の韓国も、
最近旅行に行った友人によると、気温はほとんどマイナスらしいです
そんな韓国が誇るアーティスト
SUPER JUNIOR や KARA 少女時代 BEAST 超新星 などなどの
韓国のスター達がこぞって日本に来日するイベントが一月はたくさん開催されます！！
もうすでにチェック済みだよという方も多いかもしれませんが、
おさらいとして、リッシュにもイベント情報をいくつかアップしたので、
まだ知らなかった！という方もチェックしてみてくださいね
韓流イベントの詳細！詳しくはコチラ☆
明けましておめでとうございます
RICHE WEBです
いよいよ２０１２年ですね。
年末からお正月にかけては、ゆっくりできましたか？
私は年末の忘年会やらお正月の旅行やらで、正月太りの真っ最中です
同じように正月太りから抜け出せないという方も多いのでは？
そんな、いっぱい食べたいけど、なるべく太りたくはない！！という方にぴったりな、
食べ合わせにより代謝を上げ、脂肪の吸収を抑えるという
【食べ合わせダイエット】の組み合わせをアップしました！！
もはや定着している食べ合わせといえば、
焼きそばに紅ショウガの組み合わせ。
この組み合わせには意味があり、
小麦粉は体温を冷やしてしまうため、紅ショウガで下がった体温をあげ、
代謝を促進し、脂肪燃焼を促すという効能があります
色々な組み合わせを覚えておけば、
罪悪感を持ちながら食べていた夜中の〆のラーメン
も、
大好きなお肉
も、気兼ねなく食べられるかも
ぜひともチェックしてみてくださいね
詳しくはコチラから→RICHE WEB
こんにちは
RICHE WEBです。
先日、ダンス・ミュージックの聖地、イビザで今、最も愛されているパーティ、
LUCIANO率いるVAGABUNDOSがやってきた
WOMB ADVENTURE ’11
が、11月26日（土）に幕張メッセにて開催され、大盛り上がりをみせました!!
会場には美容ブースや、フードなど、
たくさんのアトラクションで盛り上がりを見せました
その模様や遊びに来てくれたかわいい女の子たちのスナップをご紹介！
パーティーの模様はこちらから→RICHE WEB
