⑩*. 5*30(｡•́︿•̀｡)

体重*49.9(-1.6)
昨日食べ過ぎたのかな？
運動しなかったからかな？
ぅん
ダイエット頑張ろう


朝♡400

昼♡100
*サラダ



夜♡300

間食100
*アーモンド
*くるみ



計：900



*ウォーキング40

痩せたいなぁ♪♪

GIRLS UPで確認する

ぁれ？気づいたら2年経ってた( º言º)

お久しぶりです

あれから...
月日は流れましたが現状はぁまり変わりません
変わったことと言えば果てしなくブタﾁｬﾝに近づいているということぐらいでしょうか？笑




...ｨﾔｨﾔ笑えない。
笑えないぞ自分
( º言º);;



なので今日からベビ待ち＆過食ｬﾛｰのﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｨｴｯﾄ日記をつけて自分を戒めて行きたいと思います

ﾀﾞｨｴｯﾄは明日から～
明日から頑張ります

ﾀﾞｨｴｯﾄしなきゃと思ったきっかけなどいちようあるのですがそれはまた後日...φ(．． )