今朝は
黒いタイツをはいて
上からズボンをはかずにタイツのまま外出し
自転車をこいで
すれ違った友達に
「エガちゃんみたい！
」と笑われて
「しまった！うっかりはちべぇ
」と爆笑する
夢を見て目が覚めました
ホント、なんなんだリアルなあの夢は…
リアルなのか？
で、昨日は夕飯後断食をして寝たせいか
珍しく起きてすぐにおなかが空きました
これが理想的なのだな～
布団から出て
朝ご飯の準備をしようと
炊飯器を開けたら…
ご飯びちゃびちゃ…
どうやら
お米三合に対して
四合のお水をいれてしまったらしい…
炊飯器から謎の液体…
キャーーーー！「しまった！リアルうっかりはちべぇだ！！
」と心の中でつぶやきました。
※ネタではありません。
弟くんのお弁当も作れず
急遽ピザトーストを焼いて持たせました
私ナイス～
これはこれでうまそうだ
さて、このびちゃびちゃなお米は
どうやって食べようかな…
今日も雪が朝から降ってますね
なんとか弟くんを幼稚園に送りだした後
ちゃんとお散歩行ってきましたよ
昨日、毎日続けると決めたばかりのお散歩。
まさかの二日目に雪で
もうやめてしまおうかと思ったのですが
おい！すぐあきらめるなー！
行かなくちゃ
行くべき
行かねば
しつこいではなくて
散歩を続けた先に待っている
理想の私を思い描いて
健康的な私
達成感に満ちた私
そんなキラキラした未来を思い描いて
散歩してきましたー
（たかだか散歩ですが…
）途中であったかいミルクティーを買って
雪の中のんびり歩いてきました。
お前さんたちは寒くないのかい？
家に帰った頃には汗がじっとり表現が汚い
いい運動になりました
そうそう、
あと昨日寝る前にちゃんとストレッチもしたんですよ。
筋トレは私は好きじゃないので
寝る前にお布団の上で
体中を伸ばしてあげました。
とーっても気持ちいい
ヨガも私はなんとなく苦手なので
ポーズとか何度やっても覚えられない(T_T)
ストレッチなら簡単に続けられそうです
ちゃんと１０時台にお布団にも入った
２月１日から始めたこと
おさらい
早寝散歩ストレッチ夕飯後の断食おっ、全部できてるし～
なかなか順調だな～
まだ二日目でも自分をほめる