ダイエット5日目
やっちゃった…
過食嘔吐
昼ご飯でやってしまったぁ涙涙
やっぱ予定の無休日ゎ危険だょ涙
常に食べ物のこと考えてるもん…
やっぱ過食嘔吐止めようと思っても本当むずかしい。
何回、今日で終わり、明日から絶対しなぃ
って思ったことか…
休日ゎこれから目一杯予定いれよ
無いなら図書館で勉強しよぉ。
ダイエット4日目
やりましたょ
早朝ウォーキング
白金台→恵比寿ガーデンプレイス→白金台を歩きましたぁ
なかなかすがすがしかったょん(*^o^*)
明日ゎ白金台→白金高輪→白金台コース行きます
がんばって続けるぜぃ
そして今日ゎ過食嘔吐せず
スーパーで食材大量に買おうかかわまいがかなり悩んだけど
何とか堪えた
毎日堪えられるかなぁ…
もう食べ物で無駄使いしたくなぃょ涙涙涙。
ダイエット成功しますょうにo(≧∀≦)o
今日体重量るの忘れた
ダイエット3日目
体重50.7
身長165.5
今日で生理6日目。そろそろダイエットに適した時期突入ということで…
明日から早朝ウォーキング始めます
どぉせならダイエットブログも明日から始めりゃよかった笑。
ダイエットブログって基本毎日書くものなのかしら？
まぁいいや…(・∀・)
ダイエット開始日から一日1300㌔㌍しか食べてなぃのに痩せない…
生理中だったからなのか？かなりイライラです。そんな早く効果期待しちゃいけないかぁ…
50.5㌔～50.8㌔をうろちょろしやがって
もう50㌔㌘台後半ゎ見飽きたってば…
早く48㌔になってBMI17になりたぃ
けどなぜ突然ウォーキングを始めようと思ったかと言うと…
私４月から過食嘔吐で6㌔痩せたんですけど
50㌔になった途端停滞期に突入
やはり痩せれば痩せるほど体重も落ちにくくなるものですね。。。
これゎ過食嘔吐辞めるチャンスかも
だので
明日から
朝バナナダイエット
早朝ウォーキングダイエット
レコーディングダイエット(1200㌔㌍)
で行きます
とりあえず8月中に絶対49㌔台前半行きたい
不安いっぱいだけど過食嘔吐したくなぃからがんばりたぃな。
身長165.5
今日で生理6日目。そろそろダイエットに適した時期突入ということで…
明日から早朝ウォーキング始めます
どぉせならダイエットブログも明日から始めりゃよかった笑。
ダイエットブログって基本毎日書くものなのかしら？
まぁいいや…(・∀・)
ダイエット開始日から一日1300㌔㌍しか食べてなぃのに痩せない…
生理中だったからなのか？かなりイライラです。そんな早く効果期待しちゃいけないかぁ…
50.5㌔～50.8㌔をうろちょろしやがって
もう50㌔㌘台後半ゎ見飽きたってば…
早く48㌔になってBMI17になりたぃ
けどなぜ突然ウォーキングを始めようと思ったかと言うと…
私４月から過食嘔吐で6㌔痩せたんですけど
50㌔になった途端停滞期に突入
やはり痩せれば痩せるほど体重も落ちにくくなるものですね。。。
これゎ過食嘔吐辞めるチャンスかも
だので
明日から
朝バナナダイエット
早朝ウォーキングダイエット
レコーディングダイエット(1200㌔㌍)
で行きます
とりあえず8月中に絶対49㌔台前半行きたい
不安いっぱいだけど過食嘔吐したくなぃからがんばりたぃな。