今回はインビザライン矯正をしている私が、お出かけの時に持っていく歯のケア用品を紹介します！
こちらが、最低限バージョンです
(荷物に余裕があれば歯ブラシや歯磨き粉、マウスピース洗浄剤も足します)
①アライナーのケース(チューイー入り)
食事中にアライナーを入れておくのに必須です！
近くのスーパーに行く時も念のため持って行きます
②マウスウォッシュ
食後に歯磨きができなくてもスッキリします。
クリニカの80mL入りがお気に入りです
③デンタルフロス
矯正中は歯の隙間が広がるのか、お肉の繊維や葉物野菜が歯の隙間に詰まりやすいです……。
見た目や感触が気になりますし、アライナーがはめにくいこともあるので、フロスを使ってトイレなどでコソッと取っています。
今回は以上です。
最後まで読んでくださりありがとうございます！