ご無沙汰です。

あけましておめでとうございます。

ことしもよろしくお願いします。

ここを見てくれるひともいないかなーと思いますが、元気にしてます。

体重は…お正月の暴食でとりあえず59.7kg。

しばらく普段の生活に戻して、57kgまで落ちないようであれば、月曜断食4週間くらいやろうかなーと思います。

できればやりたくない！。

というかもうやれる気がしないのです。

来週からは5キロラン、週3はじめますニコニコ


月曜断食でかかせないアイテム。