皆さん
お正月は楽しかったですかーーーーー
でも
贅沢して
お金が・・・
ガビーンになっているのでは！？
そこで
今日はお得なもやし・エノキ
を
使った料理を紹介します
もやしのナムル
（１人前）
もやし１袋
醤油２０ミリリットル
酢 小さじ1
鷹の爪 １本 種抜き
1もやしを茹でるためにお湯を沸かす。
３０秒シャキッとするまで茹でる
2調味料をそこの深いさらにイレもやしをいれ
鷹の爪をいれる
エノキの和風炒め
２人前
エノキ ２袋
だし醤油 ５０ミリリットル
すりおろし生姜 大さじ１杯
フライパンにエノキをイレさっと炒めたら調味料を同時に入れる
皿に盛る
もう寒いからスキーが出来るので
９日に行くつもりです
じゃあ
みんなぺタ・コメントしてね
読者・アメンバーもo-(・∀´・)ﾖﾛｽｨｸ