昔、よく山へ登った.
北アルプス中心に独りで、友達と、両親と。

子どもが生まれてまだ小さい時も
北海道最高峰からあらゆる山を登った.

息子が音楽をはじめてから
アウトドア活動が一気に減った。

祖父は大正時代から日本山岳会メンバーで
国会図書館の書籍データから
祖父の活動の遍歴を見つけ
なんだかどうしても

山を再開したいと思うようになった.

でも、

まずは、運動。

マックスのおかげで無理のない体力作りが出来て
でもそれじゃ、もう足りなくなって来た.

昨日軽く7キロ走れて
その後、泳ぐ事も出来て
すこし自信がでて来た。

いつ山登り・・・始められるか分からないけれど
きっとしたいと思ってるからできるはずよね。

まずは、体を作ります.