苦痛だな～（笑）

仕事をするようになり、就寝が早くなったので晩御飯は食べないように心がけて

朝にしっかり食べる毎日が慣れてきてた私

なのに、昨日から無謀にもデトックスをチャレンジしてるでしょ

たださえ朝ご飯は6時ごろ食べるので、昼はお腹が空きやすいのですが、今日は

職場に着いた途端(9時近く)今まで味わったことないくらい空腹で（笑）辛過ぎでした

で、何とか乗り切って。待ちに待った昼休み

一応ダイエット中だからと春雨ヌードルとオニギリを作っていったものの、全く足りなくて

でも、近くに何もないし、どうにか飴で誤魔化しながら、職務についたんですが（笑）明日から連休でよかった～

仕事をしながら～こんな毎日耐えれません（笑）

早くも挫折しそうなのに（笑）これで痩せなかったら、痩せるとアピールした人をぶっ飛ばしてやるぅ～

今は夕食のスープを食べて落ち着いてますが（笑）あと何時間持つだろうか

そもそもダイエットに適さないのかな～（笑）




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雨です

おはようございます。

せっかく早く寝て体力を温存したのに、あいにくの

おまけにかなり寒くて

というわけで、朝は電車を乗り換えして、ウォーキングは断念します。

びしょ濡れ＆寒くて歩くどころではなさそうですから（笑）

今日行けば、５日間のお休みです

だから、今日は張り切ってます。

皆さんも良い一日をお迎えくださいね～


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グゥー（;￣O￣）

早くも、腹ペコです

生きてる中で1番の楽しみである、食をかなり我慢しての、今回のチャレンジですが

ホンマに毒が出るのか

そして、想像以上に空腹感がありますが、体験した方々はどうやって過ごせたのだろうか

早くも挫折しそうです（笑）

これで、体重が変わらなければ一生ダイエットしたくなくなりそう

お通じも変化ないしな～



明日のこの地方は、晴れるようです

だから、帰りだけじゃなく朝も、歩いてみようかとっ

でもそれは、しっかり睡眠を取れた場合の話で、眠れなかったら体力がないので

断念して、帰りだけにすると思いますが（笑）だって我が家からの通勤では、かなり歩きますからね

と、いうわけで体力を温存する為にも、眠る支度をしようと思いまする

皆さまお先に休ませて頂きます






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