こんにちは
どんなに今の目の前の景色が真っ暗でも
運命に見放されて、何も信じれなくても
いつでも輝ける☆
『人生開花』アドバイザー 香住リカです。
ひとり旅に来てます
ホテルの部屋の玄関で自撮りです
今日をすごく楽しみにしていたら、まさかの大雪だったから笑っちゃいました
すごい確率を引く自分が、ある意味すごいなって
旅行の予定を入れていなかったら、雪にビビってしまって、家でくるまってたと思うから、敢えて今日で良かったんだなぁって思いましたよ
って、ポジティブーー
って思いますよね
リカさんは、雪で転んで派手に尻餅ついて以来、雪景色が忌々しくて仕方ない時もありました
「絶対外に出たらヤバイ
恐ろしい」と思って、もうガクブルでしたよ
以前は。ガクガクブルブル…
同じ景色を見ても、人それぞれの価値観は違います。
景色だけでなく、人・モノ・環境、あらゆるもの全てにおいて。
同じことを体感しても、極端な話、「最高！」と思う人もいれば、「最低！」と、思う人もいる。
それは、どちらが正解だとか、良いとかではなく、例えば、「どんなことでも最高！」と思えるような、言わば、ポジティブ思考な人がいたとします。
その人が、善良だとか、善い人だとか、そういう人になりましょう！とか、そういう話ではなくて、ポジティブ思考でいると、ただ、自分が疲れないのです。
出来事や人や環境に、すぐに影響を受けてしまって、傷ついたり、落ち込んだり、悲しくなっていると、心身が持ちません。
特に、天候なんて、私たちにはどうしようもできないことですよね。
世の中には、たくさん、どうしようもできないことは溢れています。
その都度、気持ちがやられてしまっては、どうでしょうか。
きっと、精神的にも参ってしまって、仕事や生活や健康にも影響を与えかねないですよね。
ですので、できる限り、周りに左右されない力を身に付けた方が得なのです。
では、それは、一体どうすればよろしいのでしょうか。
巡業に行く？何か精神世界みたいなものを勉強する？
精神をものすごく鍛えなければいけないのかなぁ…
いや、もともと自分は、傷つきやすくて、モロいんだ…
と、思う方も、きっといることでしょう。
リカさんも、少し前までは、ずっとそう思っていました。
確かに、感受性は強いんじゃないかなぁ？って思ってたりはします
けど、だからと言って、精神的にモロいのではありません。
もちろん、ショックな事や、悲しい事だってあります。
ムカつく事だってあります。プンプン丸〜
けれど、そんな感情に、常に引っ張られる訳ではありません。
じゃあ、どうして、同じ人だったのに、感じ方、いわゆる、思考やマインドが変わったのでしょうか？
それは、一つの理由として、食べ物にあります。
やはり、コンビニなどの、添加物がてんこ盛りの食べ物ばかり食べていると、素人的な言い方をしてしまえば、おかしくなります。
やる気やモチベーションは下がりますし、イライラしやすかったり、落ち込みやすかったり、気分が滅入ったりします。
リカさんもこの数ヶ月、よくコンビニを利用するようになったのですが、最近だんだんと無気力になっていき、健康的にも、唇がただれました。便通も悪くなりました。
ただ、コンビニは、とっても便利です。
悪い事ばかりではなく、コンビニは、人々の「忙しい、食事を作るのに時間が無い」という、現代人のお悩み解決として生まれた画期的なシステムです。
ですので、反対だ！とまでは思わなくって、ただ、そういう事実がある。
選ぶのは、人それぞれだと思っています。
リカさんは、周りに、常にコンビニで済ませる人と、コンビニが何故だか好かない、と言う人がいます。
そして、同じように接していますと、明らかな違いが見えてきます。
コンビニに毎日通っている人は、男性だと、どうしてそんな事にイライラするのかわからないところでも、激怒していたり、女性の場合は、しょっちゅう自律神経が乱れてると、言っています。常に体調は悪いですし、落ち込みやすい印象です。
かたや、コンビニが何故だか好かないと言っている人は、常に明るい印象で、見た目もとても若くって、たくさんラッキーな事が舞い込んでいるんですよね。人生が潤っている、そんな印象を受けます。
リカさんは、どちらのタイプも否定したりはしませんが（短気で怒られるのは嫌ですが）、やはり、落ち込みやすくて、身体を壊しがちな友達とは、しょっちゅう約束が流れてしまうので、なかなか会う事ができません。
彼女自身も、仕事を休んだり、病院に通ったり、たくさんの薬を飲まなければいけない生活を送っています。
リカさんは、コンビニに通うようになって暫くすると、唇がただれてしまったので、その友達に「肌が荒れないか？」と聞いたのですが、肌は荒れていないようです。
恐らくですが、表面的なお肌には、免疫が付いたのかもしれません。
リカさんは、まだコンビニ生活になって少しの間だったので、身体が危険信号を出したのでしょう。
そうして我に返ったように、「やっぱりできる限り、コンビニは控えよう！」と、まずは手ほどきに、鳥肉を焼いて簡単な料理から復活したのですが、見事に自炊1日目から増えたまま停滞していた体重が１kgストンと落ち、無気力になっていた気持ちが、「明日は○○しよう！」と眠る前に考えている自分がいました。
久々に意欲に満ちた自分が、なんだか不思議でした
リカさんが単純なのかもしれませんが、同じような体験をされた方の本を読んだ事があります。（どなたか忘れてしまいましたが、思い出しましたらご紹介しますね。）
そして…
通う場所によって、
オーラが作られる。
人は、場所に馴染むようになるんですね。
リカさんは、どちらも好きなんですが、
●赤提灯の煙もくもくの焼き鳥屋さん
●ホテルのレストラン
だと、そこにいる人の雰囲気は違いますよね？
もしかしたら、あなたも、近所のコンビニだったら、部屋着やジャージ・すっぴんで行けるかもしれませんが、きちんとしたレストランには、そのような格好では行かないですよね。
住む場所で、その人の雰囲気やオーラが変わると言うのも、そこに元からいる人たちや町の雰囲気に、自分が無意識のうちに合わせているからなんですよね。
常に立派なレストランに行く事を凄いと言っている訳ではなくて、常にコンビニ通いをしていると、自然とそんな雰囲気になるという事です。
コンビニの飲食スペースに長時間いる人たちって、何故だか異様な雰囲気ですよね。
そういう場所に通っていると、自分もその場に馴染むという事です。
選ぶのは、人それぞれですが、リカさんは美しく在りたいと思うので、そういうのを少し意識して、なるべく自炊しようと思っています
それにね
久しぶりに自炊ご飯を食べると、素材の美味しさに幸せな気持ちになりました
リカさんは、今後老いていく楽しみとして、味覚は大事にしていきたい
と思っています
食べるって、やっぱり幸せ
健康、お肌、気持ちやマインド、オーラ
その全てが、あなたなのです
あなたがハッピーに輝くことによって、
さらなるハッピーが舞い込む
みんないつだって輝ける
どんなに今の目の前の景色が真っ暗でも
運命に見放されて、何も信じれなくても
いつでも輝ける☆
『人生開花』アドバイザー 香住リカ
やっぱり、友達とは会いたいよ
会う予定が流れるのは、とっても寂しいんだよ。
日曜日は、ラジオ番組を担当しているミンミンさんと一緒に、司会のお仕事をしてきました
そのあとに、お疲れシャンパンでカンパーイ
ラジオ出演の最新版が届いたよー
2017.12.15放送分
喋るリカさん
観てみてね
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たまにポエムも配信 ♡（笑）
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