今日はバレエレッスンで疲れたし、フライパンひとつで出来る簡単なおかずをと考えて、
スーパーでわりと綺麗な鰯を見つけられたので、久しぶりに🐟️蒲焼きにしました🌃🍴
★ごはん
☆なめことおあげのお味噌汁
★鰯の蒲焼き、キャベツと大豆のビネガー煮
☆納豆
★ホタルイカ、きゅうりもみ
☆かぼちゃサラダ、ミニトマト
玄米ごはん🍚
なめことおあげのお味噌汁🍄
鰯の蒲焼き🐟️
つけ合わせは、キャベツと大豆のビネガー煮🥬
納豆💛
きゅうりもみとホタルイカ🦑
かぼちゃサラダ🎃
昨日今日と久しぶりに手作り🍴やし、
『やっぱりうちのごはんはええわ』と、喜んでもらえました⭕
明日は、頂き物の牛肉を使って何か作りましょ✋