今日はいつもの火曜日より早起きして🌄朝活からのレッスンへ🎵


レッスン後は、仲良し🩰友達と先日の発表会の打ち上げをしました🥂



のめるメンバーやし、昼呑み🍷楽しかった💜


晩ごはんは、簡単なものを用意しました🌃🍴



★ごはん

☆粕汁

★塩鮭、ホタテ

☆納豆

★海苔

☆ほうれん草のおひたし

★長芋の塩麹蒸し、焼きパプリカ



酒粕消費のため、粕汁🤍


夫の大好物💕にこにこでした❤️


あと一回分🤍酒粕あるので、暑くなる前に最後の粕汁たきましょ✋


粕汁には鮭が合います⭕️


ロシアの塩鮭🐟️ふつうに美味しい👍️


足りひんかな❔と、ホタテも焼きました🦪



納豆と海苔🖤


ほうれん草のおひたし💚


残り物🥗盛り合わせ💛パプリカと長芋の塩麹蒸し🤍


こんな献立でも喜んでくれる夫に、感謝🌈


明日はまだ何も考えられてなく😞買い物いって、出たとこ勝負でなんかします✋