2012/06/10

蚊がうるさい


また一週間がはじまる…

最近気分が安定しない日が多いから

学校でただじーっと座って授業を聞いてるのってけっこう辛い

座ってるだけなのに涙がでてきたり、イライラしたり…

最近気づいたんだけど、じっとしてると情緒不安定になりやすいみたい

寝入るまで布団の中でじっとしているときとか。

やっぱり体を動かすってきもちを前向きにするんだろうなぁ

あと誰かとしゃべってる時もきもちが安定する

あんまりしゃべる人いないけど(笑