毒親ブログ

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今まで受けた攻撃を書きつづるブログ

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本日の学びは、傾聴について

 

いつもきちんと聞いていると思っていますが

90%は垂れ流しだそうですよ

 

記憶できているつもりになっているんだとか

ただ聞いているだけでは、記憶できていませんよ ということ

 

昨日の決めつけ、の続きのような感じですが

記憶できているつもり、、、で 決めつけてしまうんだなと

自分のしていることに、リンクしていて

腑に落ちました そして目からうろこポロポロ

 

脳にスイッチを入れてあげると

聞き流しから、記憶するようになるんだとか

 

毎日トレーニング!

 

6秒間、無になるトレーニングとか

できてないよ、瞬間忘れてドカーン!

 

 
 
 

 

 

お茶でも飲みたいなー、心を落ち着けよう・・・