今日は大仕事があり、一時、その事から解放されました！

この日の為に勉強したり、時間を費やしてきたから本当に解放されたのだけど、あれもしよう、これもしようと思うことがあったけど、

ありすぎてわからなくなってしまった

とりあえず、午後からお休みだったので、銀行行ったり買い物をしようと思ったけど、途中なんか体力なくてすぐに帰りましたけれども

季節は山笠ですよ！

無事に夏をごせますように！

お昼は海鮮のお店へ！

サーモンのお刺身が大好きで、最近は食べたくなる事が多くて！

美味しかった！

白身のフライに

冷たいお蕎麦も食べられて満足！

その後、15時に帰ってきて、呪術廻戦の新刊コミックスを電子書籍で買って読んでたけど途中で疲れてしまってそのまま5時間寝てました。

ひぇ～っ

でも、今日は朝の4時に起きて少し勉強したりして、体調も本調子ではなかったから頭も心も体も回復せねばと寝ました

今日は、寝たいけど寝たくない感じで体はダルいけど頭は変に冴えてる感じでした。

頭が冴えてる、スッキリしてて集中しやすいみたいないい感じではなかったから

そんな風になりたいなぁ～

さて、久しぶりに時間ができた！

健康と美容に力を入れよう！

睡眠・運動・食事から美容の情報仕入れて実践しよう！

もう自分メンテナンスだっ！

先日、証明写真を撮ったけど

酷いの私の顔

いつも実年齢より若く見られていたのに、どよ〜んと、おばさん通り越しておばあさんだったよ

ひぇ～っ

蘇れ私って感じで

好きなこともやっていて途中で挫折してしまうほど、体力落ちてるのでまずは体力強化からだね

週末楽しみます！

またまた、いつかのご褒美ランチ！

サーモン丼！

久しぶりのコメダ！

グラタン食べたくなって、熱くてふ〜ってしたら、海苔が飛んじゃったという

ジョイフルでスヌーピーとコラボ！

ジョイフルのチキンステーキ好きだから頼んでみましたよ

前の日グラタン食べたけど、また食べた

ご馳走様でした。🙏

蘇れ！笑