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「広げようリビクソンの輪」

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こんにちは。 
AD(アシスタントD)です。

今日は、体調も天気も良いので
気分転換と脂肪を燃焼させるため

久しぶりにウォーキングに出かけました。
名所旧跡を回りながら自然に触れるウォーキングが好き。

歩くポイントは
①背筋を伸ばし、姿勢をよくし、かかとから着地するように歩きましょう。
②普通に歩くときよりも、歩幅を広くして歩きましょう。


まずは
「寅さん」と「草だんご」で有名な柴又帝釈天(題経寺)
ここに来ると、いつも「草だんご」を買って帰るのですが今回は・・・
我慢。 スタート
帝釈天
江戸川土手近くの「寅さん記念館」で「寅さん」人形を鑑賞

水戸街道(6号)「新葛飾橋」を渡り

河川敷ゴルフ場を右手に見なが土手沿いを矢切方面へ
野菊の墓
コースの中間地点の矢切の渡しで一休み
『料金 :大人片道100円、子ども片道50円』です
この近くにある伊藤 左千夫著「野菊の墓」文学碑は今度に
矢切の渡し
春の花見の名所として知られる「里見公園」
里見公園
市川関所跡
市川関所跡
市川橋

ゴール

今日のウォーキングは約2時間 1万2000歩で体重は変わらず。
よっと残念でした

リビクソンでは大決算セール開催中!!
こんばんは。
風邪引きMichelleです。
昨日、「風邪を引いていないか。気を付けましょう」と書いたばかりなのに…(詳しくは昨日のブログ「美味しいごはん」を要check★)
発熱・腹痛・咳・喉痛・鼻水・くしゃみと…風邪の症状を全て網羅しました!
\ドヤァ/

………全く威張れるものではございません。
すみません。

日中と夜間の気温差にやられ、風邪じゃないのに鼻水が出て止まらない!
なんて方。
昨日TVでやっていました。『寒暖差アレルギー』というものがあるそうですよ。
こんな気温差が激しいと体調を崩しがちです、気を付けましょう。

さて、11月に突入し本年も残すところあと僅か。
TVのCMでは早くも「クリスマスケーキは○○で!」なんて宣伝をしています。
早いですね。
RIBIXSONでは決算SALEを開催中です。
ほぼ全商品(一部対象外)が値引き、最大94%もお得にお買物出来ちゃいます。
売切御免!無くなり次第終了でございます。
お早目にご利用下さいませ!

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最近は寒くなってストーブの前から離れられないアリババです。

みなさん風邪などひいてないでしょうか?風邪なんてひかないこした事

ないのですが、どんなに予防してもこれだけは避けきれない事があります。

よく体調管理も仕事のうち。周りにも迷惑もかかるから気を付なさい。と

いわれます。その通りだと思うのですが、アリババが何よりも辛いのは

食欲がなくなる事です。。

しかも無理して食べても美味しく感じないじゃないですか!!

これはキツイです。追い打ちかけられるように元気なくなります。

「病は気から」なんてよく聞きますが、気の持ちようだけでは味覚はごまかせません。

毎年、1~2回は風邪をひいてしまうアリババですが今年は奇跡的にまだ

ひいていません!強化した予防策が効いているのでしょうか。

季節の変わり目はよく風邪ひきさんが増えるので、毎日の美味しいごはん

の為にも今よりもっと予防策を強化していこうと思います!!
もちろん周りに迷惑かけないためにも。