今年はメインで使る

オルベア オルカゴールド 2012モデルを

削る!ネタを続けてますが、

2週間前ぐらい前から 身体にはまる?

しっくりくる?表現が難しいですが

違和感なく回るし伸びやかながら

ワット落とせてる…?

ほんとバランスが高いところで揃った??

もとはといえば、す


クイックをスキュワーに交換したあと、

カチッとしたのはよいですが、突き上げが強い!

自走で琵琶湖回って250キロほど走ってきたら

手の平に大きなマメ?ができたので、

コレはいかん!と


トライゴンのシャローから

3Tのシャロー エアロチューンド 400mmを

探してゲット!

このあたりから、ガラっとかわった!

手が長い私にハマったのかも?

で、5月に50回目の誕生日を迎えた時、

普段は52-36のクランクギアを1人なら

50-34のほうが よいんじゃないか?と

交換したら 成果がでた。

トルク志向でクランク長さを175mmだったのを

172.5mmに交換したら、よく回りつつ

距離走ってもたれにくいし、

STiに小指を掛けてエアロフォームにると

省エネながら、楽しく伸びやかに走れる!



お世話になってる辻さんの、ブログみて

試してみたい!とお願いしたのが

シューズ。ヴットリアのワイドなシューズ。

それまでは、マビックのSPDだったのを交換したので

ペダルもタイムに交換。

軽くなりつつ、引きやすくなった!

ペダルとクリートで高さが少し上がったようで

サドル高が少し上げると引きやすくなり

回してることが楽しくなった(^^;)

今となっては納得というか、しっくりくる!

さらに辻さんにインソールをお願い!



ヴットリアの付属のインソールは

ペタッとしてて 安定しなかったので

3年つかってきたマビックのインソールを

入れるとマッチ!

さらに辻さんのところに少量入荷!と

https://teamzenko.thebase.in/items/18694187

でたので、交換させてもらい、

入れてみると、かかとから土踏まずのカーブに

しっくりマッチ! 

ローラーでまわしてても 楽しくまわる!

数日前、奈良シクロラリー140キロの

チェックポイント スタートからまCP1まで

試走すると 楽しく回せる!

いまだかつてない伸び!!

この状態で、6/2 奈良シクロラリー140キロに

参加してきます。

完走率50%!

走れなくてリタイアではなく、

大半が最後のCPでタイムアウトで止められてる。

なんせ、スタートからかなりの時間 登りで

平城京~吉野山登って帰ってくる…

さて、結果やいかにぃ~(^^;)