こんにちは
インナーチャイルドカードで
本心を引き出し
あなたの望む世界へ背中を押す
セラピストのまきです
年末年始、義実家へ行かれたり
義両親と会われる方も多いと思います。
そんな方へ
インナーチャイルドカードより
アドバイスメッセージを
引いてみました
『年末年始、義実家で心地よく
過ごすためには?』
我慢せず
あなたの気持ちを言っていいんです
もし傷つくことを言われたら
「私はそんなことを言われて悲しい」
否定されたり価値観を押し付け
られることを言われたら
「私はこう思います」
と。
相手にどう思われるか
関係がギクシャクするかも
と、思ってしまいますが
一番大切にするべきことは
あなたの心です♡
大丈夫
あなたの味方もすぐそばにいます✨
また
「私はこれが好きです❣️」
「嬉しいです❣️」
「ありがとうございます❣️」
という言葉も
たくさん伝えてくださいね
我慢して何も言わなくても
嫌われる時は嫌われるし
良い関係が築けるわけじゃない。
それなら
我慢せず自分の気持ち、考えを
少しずつ出してみた方がいいかなあと
思います
『I(私)〜』メッセージで
私も年始に義実家に行くのが
今から気が重いですが
このメッセージを思い出して
過ごしてみようと思います〜
一緒に頑張りましょう〜
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最後までお読みくださり
ありがとうございます