こんにちは
大阪 インナーチャイルドカード
セラピストのまきです
「〜しなければならない」
「〜した方がいい」
「〜するべき」
私はこれらの思い癖が根強くて
今でもひょっこりその思考癖が
出てきます
4年前あやのさんから
インナーチャイルドカードレッスンを
受け続けて
自分を苦しめていたしんどい原因のひとつが
それらの思い癖だと知りました
それに気づいてからは
「また、私ったら
〜するべきって思っているなあ
」
と俯瞰でき
「じゃあ、〜するべきって思ったことは
今はいらないからや〜めよっと
」
と考え方を選択出来るようになりました
自分の思い癖に気づいたら
いる か いらないか考えて
自分で答えを出せるようになると
心が楽になれます
その思い癖はいる？いらない？
いらない思い癖は手放して
自由に生きていいんだよ〜
今月のカードメッセージを
お届けしています
