6月27日日曜日くもり

今日は朝方2:30に目が覚めた、腕の痛みのせいか
電子書籍を読んだ、少し難しいので眠気が、、、
せんべいを食べながら、、、

4時頃眠気目覚ましに、階段登り降り実施
昨日4回なので今日は5回実施しよう

10時頃また階段登り降り、リハビリテーブル腕伸ばし、半円セット、ボール握り、1時間近くかかる

午後にも、階段登り降り5回頑張った
毎日こんな長く病院にいると身体と頭がなまる
右手の指先が動きが少しだけ良くなってきたので

ノートパソコン買った、、、少し仕事できそう
病院に宅配できないので、手元にくるのに時間かかりそう、、、、