ダイエット59㎏台→46㎏台を目指して
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ダイエット59㎏台→46㎏台を目指して

痩せていた頃の自分に戻りたい!
マイナス13㎏のダイエットをはじめました。

美味しいものも食べながら、あんまり我慢せずに
1ヶ月ー1㎏痩せていく計画で13㎏痩せていきます。

2019/2/23(土)よりダイエット開始。
46才から始めました。

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双子座満月は花粉症に効果あり!

こんにちは、AKEMIです。



双子座満月は花粉症に効果がありますよ。

満月の願い事で花粉症が治るように書きましょう。

満月だから完了形で。

これで来年の花粉症対策になりますね。









食べ物だと双子座を意味する


レモンが効果がありますよ。


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レモン 国産レモン 訳あり 1kg 2kg 3kg 5kg< 皮まで食べられるレモン > 送料無料 ノーワックス 防腐剤 防カビ剤 不使用 れもん 広島県産 他 わけあり 不揃い 100% 箱買い ワックス 不使用 大きさ おまかせ ビタミンC くだもの 果実 柑橘 家庭用
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ポッカレモンでもOK!


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飲み物に入れたり


おかずにかけたりして


小まめにとって


花粉症対策しましょう。






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