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先週は日曜日1日だけのお休みで、休みもバタバタしてゆっくりできなかったので、今週はすぐ眠くなっています。
今日も会社帰りの車の中で、猛烈な眠気に襲われ、なんとかスーパーまでは辿り着いたので、シートを倒して10分ほど仮眠をとらせてもらいました。
速攻で熟睡してて、起きた時どこなのかわからなかった
残業もしてないし、早く帰ってるのに、やっぱり体力落ちたなあ…。
五十肩で夜に痛くて寝にくいのもあるけど。
甘い物を食べて、明日からも頑張ります。
眠気覚ましはハッカ押しみたい。
今日の夕食
茄子と厚揚げの生姜炒め、味噌汁、トマト、苺のケーキでした。
昨日の太陽光
まあまあ照ってくれてました。