小学生の頃から、スキンケアには力を入れていました。とにかく、ニキビと毛穴に悩まされ。涙お金も手間もかけていたはずなのに、なぜかお肌の悩みはなくなりませんでした。メイクと同様に、「自ら輝く・・・」のキャッチフレーズに魅せられ、デパートのカウンターで魅せられ、某基礎化粧品を使っていました。が、それでも、なかなか悩みは解決せず。どんどん化粧品の種類が増えていく・・・毎日使ってお金も手間もかけている化粧品たち。・・・そういえば、化粧品に含まれる成分にどのような効果が期待できるのか、全然知らないなぁとふと思いました。薬なら、どんな成分が入っていて、それによりどのような効果が期待できるのかきちんと調べるのに、化粧品に対してそんなことをしたことがない！！ということで、自分なりにいろいろ成分を調べてみて、そんなとき、かずのすけさんのブログに出会いました。「かずのすけの化粧品評論と美容化学についてのぼやき」いろんな知識や成分解析のページがあるのですが、中でも分かりやすくて、すぐに日常生活に採り入れられるのは、「オフスキンケア」とかずのすけさん流「角栓ケア」です。ブログを読んでめちゃめちゃ納得し、しかも費用もかからないので（それまでの1/10の費用です）、すぐにとびついて始めちゃいました♪そして、およそ半年が経過しました。必要以上に取り除かないクレンジング＆洗顔※実際にはボトルに移し替えています。次に、お肌にとって必要なセラミド補給。最後に、適切な保湿！たったこれだけなのに、とてもお肌の調子がよくなりました♪化粧品ブランドのキャッチフレーズに惑わされず、肌にとって必要なことを見極めてスキンケアしたいなと思います(*^^*)世間一般では高級といわれる化粧品を使ってタブルブラインドでランダム化比較試験をしてほしいです。本当に結果がでるお化粧品ってどのぐらいあるのでしょうね？苦笑化粧品は薬ではないことは分かっていますが、やはり、お肌によくて、ある程度効果も期待できる成分から構成されているものを使用したいです。余談ですが、オフスキケアの唯一の欠点（？）はデパートのコスメカウンターから足が遠のくことです。（Amazonや通販で全て購入できちゃうため）それがちょっと寂しかったりしますが、メイク関連のコスメで楽しむことにします◎ランキングに参加しております応援していただけると嬉しいです
看護大学教員のリアルワーク＆ライフ
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