51歳 （161ｃｍ）
体重 58.40ｋｇ → 53.40ｋｇ -5.1ｋｇ
体脂肪 28.0％ → 25.4％ -2.6％
ウエスト 89.0ｃｍ → 84.0ｃｍ -5.0ｃｍ
太もも 54.0ｃｍ → 52.0ｃｍ -2.0ｃｍ
〇何をしても痩せなくなって
あれよあれよと太ってしまった。。。。。
娘に白い目で見られ(´;ω;｀)
自分に自信も持てなくなってしまった。
そんな時に、耳つぼダイエットに出会い
初めはなかなか落ちなかった体重と、お腹回り。。。。。
ある日、娘が「なんか、お腹薄くなってきたんちゃう？」
と言われ、サイズ測定！！
なんと 3ｃｍ 痩せていました。
娘たちも一緒に
「すご～い！！！」
と喜んでくれました。
それからは、体重計に乗るのも楽しみになり
変わっていく体型に思わずニヤリ(笑)
春には洋服も新調したくなりました(o^―^o)
私でも出来た、ダイエット！
次は、あなたの番です(^▽^)/