【復活】
頭蓋骨調整でスッキリ小顔サロンR iamオーナー
JPN美容矯正セラピスト協会トップインストラクター
水島 小津恵です
つ・ついに老眼鏡デビューです
まだイケる！まだ見える！と言い聞かせて過ごしていたんですが‥
ここ最近夕方になると目が重いし、肩こりはひどいし、背中の張りまで、目からきてるよなぁと思っていて眼科へ。
実は今年５月の目の不調で緑内障の疑いがあると言われて（視神経が極端に細いみたいです）
それから半年に一度検査をしましょうと言われていて
すっかり忘れていたのですが、今回の目の不調で眼科へ行き検査も無事にできて進行してない事を聞きホッと一安心。
でも目が疲れているし、遠視も少しきつくなってるから目に負担をかけないようにして下さいね。と言われ
老眼鏡を進められました(^^;)
まだ、酷くないから軽いのでいいよ！と優しい先生に救われ、間に合わせで100均の老眼鏡デビューです
100均凄い！よく見えますよ笑っ
身体のメッセージをちゃんと聞いて、労ってあげると
目の重さもなくなり、疲れからくる二重が三重→四重になる事も今日はなかったです 笑
痛い、辛い、重い、しんどい、スッキリしない
そんな風に感じる時は身体からＳＯＳのサインを送ってるのだと思って少し自分自身に目を向けてみて下さいね。
寝る時に『今日も頑張った。私お疲れ様』って自分に声をかけて寝ます 笑
すると、何かと気付きがあったり、救われたりするんですよね〜
不思議体験味わってみて下さいね♪
今日も一日お疲れ様でした♡
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