ｄｉｅｔ

４日目

朝→ばなな×２

昼→弁当とヨーグル

夜→とろろそばと茎わかめとお菓子少々

→竹輪


痩せろ！でぶ

ｄｉｅｔ

３日目

朝→ばなな×２

→チーズカスタード

昼→弁当

夜→ごはんとなめたけ
ゼリーとヨーグルト
コーンフレークと竹輪


バイト帰ってきてから
夜→鶏肉のサラダ
かぼちゃのサラダ､ばなな

サラダやから大丈夫…？


コアリズムで燃焼や

なんか

どーしたらいーん？

てか何がしたいん。





わけがわからな～いはは


あっ､コアリズム
汗やばいっす(ﾟДﾟ)